In der Saison Epidemien von Viruserkrankungen, vor allem die Notwendigkeit, die Aufmerksamkeit auf Ihre Ernährung und machen Sie den Fokus auf Produkte, die in der Lage sind, dir zu helfen, Krankheit zu überwinden, erhöhen die Widerstandskraft des Körpers und fördern das Immunsystem.
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Sie besitzen eine antivirale, antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung und sind nützlich sowohl während der Behandlung als auch während der Prävention von SARS.
*Knoblauch - ein sehr leckeres Gewürz, es verleiht Würze in jedes Gericht. Er ist gut im Umgang mit Infektionen Grippe und ist die wichtigste präventive Maßnahme im Winter.
*Zitrusfrüchte - enthalten eine Schock-Dosis von Vitamin C, die in der Lage, das Immunsystem zu erhöhen und blockieren die Verbreitung der Krankheit und bei Erkältungen und unangenehmen Symptome abzunehmen. Vitamin C kann Verdauungsstörungen verursachen, so sollten Sie überwachen die Reaktion seines Körpers.
*Auf der Basis von Honig gibt es viele Medikamente. Bei Kontakt mit heißem Tee verliert er seine Eigenschaften und Vitamine, so fügen Sie Honig nur in warme Getränke oder auflösen es im Mund - Rachen ist auch sehr gut. Er lindert Schmerzen, Entzündungen und bekämpft Viren und Bakterien. Honig - Allergen, keine Notwendigkeit, darüber zu vergessen.
*Aromatisch relevant Zimt beim Backen und würzigen Getränken, einer der wenigen leckeren Medikamente. Es antivirale und antimykotische Mittel, das stimuliert das Immunsystem. Zimt hat eine Wärmende Wirkung durch die Stimulierung der Durchblutung.
*Hühnerbrühe ist ein Gericht geben für Kranken zur Erleichterung der Arbeit des Magen-Darm-Trakt und geben Sie Ihrem Körper Ruhe arbeiten in Richtung der Bekämpfung des Virus. Direkt therapeutische Gebrauch Brühe dann erscheint, wenn er geschweißt mit Zusatz von Gemüse.
*Wirkung von grünem Tee stoppen die Entwicklung von Adenovirus - häufige Arten von Erkältungen. L-Theanin, die in grünem Tee enthalten ist, erhöht die Immunität. Coffein aus Tee gibt Energie und Vitalität geschwächten Körper.
*Ingwer - entzündungshemmendes Mittel, das auf den gleichen schmerzstillenden Effekt. Er kämpft mit hohem Fieber, lindert verstopfte Nase und reduziert die Halsschmerzen. Auch verbessern die Durchblutung und wärmt bei schlechtem Wetter.
Sie besitzen eine antivirale, antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung und sind nützlich sowohl während der Behandlung als auch während der Prävention von SARS.
*Knoblauch - ein sehr leckeres Gewürz, es verleiht Würze in jedes Gericht. Er ist gut im Umgang mit Infektionen Grippe und ist die wichtigste präventive Maßnahme im Winter.
*Zitrusfrüchte - enthalten eine Schock-Dosis von Vitamin C, die in der Lage, das Immunsystem zu erhöhen und blockieren die Verbreitung der Krankheit und bei Erkältungen und unangenehmen Symptome abzunehmen. Vitamin C kann Verdauungsstörungen verursachen, so sollten Sie überwachen die Reaktion seines Körpers.
*Auf der Basis von Honig gibt es viele Medikamente. Bei Kontakt mit heißem Tee verliert er seine Eigenschaften und Vitamine, so fügen Sie Honig nur in warme Getränke oder auflösen es im Mund - Rachen ist auch sehr gut. Er lindert Schmerzen, Entzündungen und bekämpft Viren und Bakterien. Honig - Allergen, keine Notwendigkeit, darüber zu vergessen.
*Aromatisch relevant Zimt beim Backen und würzigen Getränken, einer der wenigen leckeren Medikamente. Es antivirale und antimykotische Mittel, das stimuliert das Immunsystem. Zimt hat eine Wärmende Wirkung durch die Stimulierung der Durchblutung.
*Hühnerbrühe ist ein Gericht geben für Kranken zur Erleichterung der Arbeit des Magen-Darm-Trakt und geben Sie Ihrem Körper Ruhe arbeiten in Richtung der Bekämpfung des Virus. Direkt therapeutische Gebrauch Brühe dann erscheint, wenn er geschweißt mit Zusatz von Gemüse.
*Wirkung von grünem Tee stoppen die Entwicklung von Adenovirus - häufige Arten von Erkältungen. L-Theanin, die in grünem Tee enthalten ist, erhöht die Immunität. Coffein aus Tee gibt Energie und Vitalität geschwächten Körper.
*Ingwer - entzündungshemmendes Mittel, das auf den gleichen schmerzstillenden Effekt. Er kämpft mit hohem Fieber, lindert verstopfte Nase und reduziert die Halsschmerzen. Auch verbessern die Durchblutung und wärmt bei schlechtem Wetter.
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