Der Herbst bringt oft mit sich eine saisonale Depression - aber das ist kein Grund, Ihr zu erliegen.
Saisonale Depression in der Regel überholt-gefährdeten Menschen Ihr im Spätsommer und Herbst.
Es beginnen zu leiden noch im Jugendalter, wobei Frauen sind 5-mal häufiger als Männer.
In den nördlichen Ländern ist die saisonale Depression ist auch der Grund für den Erhalt des Krankenhaus - so dass diese es ist weit verbreitet und so stark von Menschen beeinflusst.
Manche fühlen sich nicht sehr ausgeprägte Symptome, und während der Exazerbation sind in der Lage, ein normales Leben zu führen. Aber es gibt Menschen, die wegen einer saisonalen Depression können weder noch arbeiten noch unterhalten.
Saisonale Depression in der Regel überholt-gefährdeten Menschen Ihr im Spätsommer und Herbst.
Es beginnen zu leiden noch im Jugendalter, wobei Frauen sind 5-mal häufiger als Männer.
In den nördlichen Ländern ist die saisonale Depression ist auch der Grund für den Erhalt des Krankenhaus - so dass diese es ist weit verbreitet und so stark von Menschen beeinflusst.
Manche fühlen sich nicht sehr ausgeprägte Symptome, und während der Exazerbation sind in der Lage, ein normales Leben zu führen. Aber es gibt Menschen, die wegen einer saisonalen Depression können weder noch arbeiten noch unterhalten.
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Die ersten Symptome der Herbst-Depression:
*Mit Schwierigkeiten aufwachen am morgen und den ganzen Tag zu Fuß schläfrig.
*Immer Essen möchten, (viel hochkalorische Nahrung).
*Schmerzlich vermisst Energie, und Müdigkeit macht sich nicht vergessen, weder morgens noch nachmittags noch abends.
*Die ganze Zeit alleine sein und Menschen zu vermeiden, (Sehr große Lust).
*Beeinträchtigung der Aufmerksamkeit und des Gedächtnisses, (Schwierig sich zu konzentrieren).
Jährlich Saisonalen Depression leiden 15% der Bewohner der nördlichen Hemisphäre.
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