15.06.2014

Rezepte Entgiftung - 6 guten Rezepte

Wie bringen aus Körper alle unnötigen und giftig. Reinigung des Körpers durch den Verzehr von Obst und Gemüse Zutaten. 6 gute Rezepte finden Sie unten:


1. Apfel und Zimt:

Dünn schneiden Sie einen Apfel und Gießen Sie 500 ml reinem Wasser, fügen Sie 1 Teelöffel gemahlener Zimt, abkühlen lassen und trinken Sie im Laufe des Tages.

Die Kombination von äpfeln und Zimt wird Ihnen helfen, den Stoffwechsel zu normalisieren und den Verdauungstrakt zu reinigen.


2. Zitronensaft und Honig:

2 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft mischen, mit 200 ml warmem Wasser, fügen Sie 1 Teelöffel Honig, eine Prise gemahlenen Ingwer.

Nehmen Sie auf nüchternen Magen, eine halbe Stunde vor dem Frühstück. Dies wird helfen, reinigen das Verdauungssystem, stärkt die Wände der Blutgefäße und sorgt für die Ladung der Lebensenergie!


3. Ingwer-Getränk:

Eine kleine Menge frischer Ingwer (3-4 cm) schälen und fein hacken, Gießen Sie 1 Liter heißes Wasser, zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze 10 min, abtropfen lassen.

Nach dem abkühlen fügen Sie eine Prise Zimt und ein paar Esslöffel Sirup Hagebutten. Nehmen Sie im Laufe des Tages 100-150 ml für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Normalisiert die Verdauung, den Stoffwechsel, das Getränk wird stärkende und aufbauende Wirkung.


4. Rote Beete Saft:

Bereiten Sie den frisch gepressten Saft von 1 Rüben, 2 äpfel und 4 Stängel Sellerie, nehmen Sie 1 Esslöffel 2 mal am Tag (morgens und abends) eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.


5. Cocktail Gesundheit:

Bereiten Sie den frisch gepressten Saft von 1 orange, 1 Zitrone und 1 Karotte mischen und mit 100 ml Mineralwasser.

Trinken Sie auf nüchternen Magen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Dieser Cocktail ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Müdigkeit, in der es eine große Menge an Antioxidantien.


6. Gurke und Sellerie:

Hacken Sie 1 Gurke und 1 Sellerie, fügen Sie 300 ml Wasser. Trinken Sie im Laufe des Tages, ideal für die Fastentage.

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