Singen ist gut für die Gesundheit

Regelmäßig singen - Schutz vor Infektionen der oberen Atemwege, Plus Stimulator der Produktion von Antikörpern im Körper.

Besonders vorteilhaft ist es, Chorgesang, weil es perfekt stimuliert das Immunsystem.

                                         Lewy Ryan/Freeimages

Menschen, die gerne singen, seltener leiden Erscheinungsformen der Depression, seltener in ärztliche Behandlung, und auch länger behalten Jugend.

Singen hilft Verspannungen und Stress, gibt mentale Stärke.

Singen hilft auch im Kampf gegen übergewicht. Anstatt sich mit Völlerei, besser singen ein paar Lieder. Dies wird helfen Gewicht zu verlieren.

Nutzen bringt nur die richtige singen – bei dem der Sound kommt nicht aus der Kehle, und in der Tat, "aus dem Bauch", um die eingesetzt wurde Blendenöffnung.